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17.01.2023 – 14:37Der Weg zur Wohlfühlfigur - Gesundheitscoach Jan Bahmann bietet kostenloses Live-Webinar anmehr
13.01.2023 – 08:21Krafttraining im Winter - Jan Bahmann verrät, wie wichtig der stetige Muskelaufbau ist und welche Vorteile er mit sich bringtmehr
21.12.2022 – 13:57Weihnachten gesund verbringen - Jan Bahmann verrät, von welchen Weihnachtsleckereien er abrät und welche man unbedenklich genießen kannmehr
20.12.2022 – 08:00Die richtigen Neujahrsvorsätze: Fitnesscoach gibt 5 Tipps, wie man sich realistische Ziele setzt und einhältmehr
06.12.2022 – 08:00Fitnesscoach über Michelle Hunziker (45): Wie Normalos mit weniger Aufwand genauso fit wie die beliebte Moderatorin werden könnenmehr
07.11.2022 – 08:00Kürbis-Diät im Herbst: Abnehmcoach verrät, wie diättauglich Kürbisse wirklich sind und welche besseren Alternativen es gibtmehr
24.10.2022 – 09:00So lassen sich Heißhungerattacken vermeiden: 6 Ratschläge, um der plötzlichen Lust am Essen zu begegnenmehr
06.10.2022 – 08:00Magenballon als Abnehmhilfe? Experte verrät, was hinter dem Eingriff steckt und wie erfolgversprechend er istmehr
20.09.2022 – 12:16Die Bahmann Coaching GmbH expandiert: Das Unternehmen mit Sitz in Hannover ist auf Wachstumskurs und sucht zahlreiche neue Mitarbeitermehr
14.09.2022 – 08:00Wenn das Sättigungsgefühl kaum mehr wahrgenommen wird - mit diesen 6 Tipps gelingt es, den Appetit zu besiegenmehr
13.09.2022 – 10:43Trend-Diäten 2022 - Welche Abnehmtricks nur leere Versprechen sind und worauf man wirklich achten solltemehr
27.07.2022 – 08:30Lebensmittel werden teurer - Ernährungsexperte verrät, warum günstiges Essen das beste Essen istmehr
06.07.2022 – 15:20Verbraucher sparen an Lebensmitteln - Experte verrät, auf welche Lebensmittel man verzichten kann und an welchen Ecken man lieber nicht sparen solltemehr
13.06.2022 – 17:11Abnehmen und trotzdem satt werden - Fitness-Experte erklärt, wie Diäten langfristig erfolgreich bleibenmehr
20.05.2022 – 16:16Tag der Walnuss: Abnehm-Experte verrät, wie man mit der Walnuss den Gewichtsverlust unterstützen kannmehr
01.04.2022 – 10:23Jan Bahmann verrät 3 Wege: So erreicht man trotz der Wechseljahre seine Wunschfigurmehr
09.03.2022 – 15:50Wohlfühlkörper am Strand: Ernährungsexperte verrät 5 Tipps für die Bikini-Figurmehr
01.02.2022 – 10:18Gesund in das neue Jahr: Was man sich bei der Ernährung von Winter-Olympioniken abschauen kannmehr