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Bauer Media Group, Shape

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  • 05.02.2015 – 09:50

    Bye-bye Winkearm: Bizeps und Trizeps kann man sogar im Stau trainieren

    München (ots) - Noch lassen sich untrainierte Winke-Ärmchen unter dicken Pullovern verstecken, doch die T-Shirt-Saison kommt bestimmt: "Spätestens seit Michelle Obama wissen wir, dass trainierte Arme attraktiv und sehr weiblich sind", sagt Ann Thorer, Chefredakteurin von SHAPE. "Mit einem cleveren Workoutplan kann man die Arme schnell straffen: Da Bizeps und Trizeps ...

  • 27.12.2014 – 08:05

    Exklusiv in SHAPE: Bradley Cooper gibt gerne mit seinen Reitkünsten an

    München (ots) - Für seinen neuen Film "Serena" (seit 18. Dezember im Kino) hat Schauspieler Bradley Cooper extra Reiten gelernt: "Ich habe immer andere bewundert, die reiten können. Nun kann ich es auch - und kann endlich damit angeben", sagt er im SHAPE-Interview mit einem Augenzwinkern. Auch das Fitnesstraining des 40-Jährigen, der auf die so genannte ...

  • 20.11.2014 – 10:22

    Exklusiv in Shape: US-Skiläuferin Lindsey Vonn kann Kaiserschmarrn nicht widerstehen

    München (ots) - Lindsey Vonn, die beste US-Skiläuferin aller Zeiten, befolgt einen ausgeklügelten Ernährungsplan, doch ab und an sündigt sie auch: "Ich liebe Kaiserschmarrn", verrät die sympathische 30-Jährige dem Fitnessmagazin SHAPE (Nr.12/14, EVT: 21.11.14). "Wenn man hart trainiert, kann man schon mal ein Auge zudrücken." Vonn bereitet sich zurzeit vier bis ...

  • 19.11.2014 – 11:42

    Exklusiv in Shape: Schauspieler Liam Hemsworth ließ sich von Ex-Navy-Seal in Form bringen

    München (ots) - Die Rolle als Freiheitskämpfer im dritten Teil von "Die Tribute von Panem" (seit 20. November im Kino) hat Hollywood-Schauspieler Liam Hemsworth körperlich einiges abverlangt: "Mir wurden ein Foodcoach und zwei Trainer zur Seite gestellt. Ein Ex-Navy Seal hat mich täglich eine Stunde lang an meine Grenzen gebracht - nach jedem Workout war ich erst ...

  • 16.10.2014 – 09:20

    Exklusiv in SHAPE: Hollywood-Star James Franco wird Frust beim Boxen los

    München (ots) - Hollywood-Schauspieler James Franco ist ein Tausendsassa mit vielen Talenten. Damit er sie alle ausleben kann, hält sich der 36-Jährige gezielt in Form: "Boxen ist für mich die beste Methode, um die Muskeln in den Armen und am Oberkörper zu trainieren und auch mal allen Frust loszuwerden, den man angestaut hat", erklärt der Film-Beau im Interview ...

  • 12.09.2014 – 09:45

    Alexander Skarsgård exklusiv in SHAPE: Der TV-Vampir ("True Blood") schwört auf Gemüse

    München (ots) - In der TV-Serie "True Blood" spielt Alexander Skarsgård einen 1.000 Jahre alten Vampir und macht für dieses Alter eine ziemlich gute Figur: "Es hat schon seinen Vorteil, dass der Körper eines Vampirs nicht altert", so der 38-jährige Hollywoodstar ("Hüter der Erinnerung", ab 2. Oktober im Kino) gegenüber dem Fitnessmagazin SHAPE. "Das ist im ...

  • 11.09.2014 – 09:45

    Top-Model Lena Gercke exklusiv in SHAPE: "Sport ist meine grosse Leidenschaft"

    München (ots) - Für Top-Model Lena Gercke ist Bewegung ein Muss: "Schon als Kind war ich superaktiv und noch heute ist Sport eine große Leidenschaft von mir", erzählt sie im Interview mit dem Fitnessmagazin SHAPE (Ausgabe 10/2014; EVT 12. September). Pro Woche stehen bis zu fünf Trainingseinheiten auf dem Programm der 26-Jährigen, auch auf Reisen. Ob Laufen, ...

  • 15.08.2014 – 09:35

    Joe Manganiello exklusiv in SHAPE: "Bei Frauen gehe ich nach dem Geruch"

    München (ots) - US-Schauspieler Joe Manganiello, Star der US-TV-Serie "True Blood", gehört zu den fittesten Männern aller Zeiten. Dafür absolviert der 37-Jährige ein straffes Trainingsprogramm, wie er im Interview mit der aktuellen SHAPE (Nr.9/14) verrät: "Ich schufte zweimal täglich im Gym, jede Einheit ist anders. Montag und Donnerstag etwa trainiere ich eine ...

  • 22.11.2013 – 10:15

    Kate Hudson in SHAPE: Nie ohne Springseil am Set

    München (ots) - Schönheit und Fitness gehen für US-Schauspielerin Kate Hudson ("Wie werde ich ihn los - in 10 Tagen?") Hand in Hand: "Kein Mensch quält sich, nur um fit zu sein, um halb sieben aus dem Bett. Wir wollen in unsere Jeans passen und dabei fantastisch aussehen", sagt die 34-Jährige im Interview mit dem Fitness- und Lifestyle-Magazin SHAPE (Ausgabe 12/2013). Sogar am Set hält sich der Hollywood-Star in ...

  • 21.11.2013 – 10:15

    Jennifer Lawrence in SHAPE: Für ihre Rollen trainiert sie wie für Olympia

    München (ots) - Von Schauspielerin Jennifer Lawrence, der derzeit gefragtesten Frau in Hollywood, wird erwartet, dass sie beim Drehen körperlich in Top-Form ist. Für die Vorbereitung auf ihre Rolle der Katniss Everdeen in "Die Tribute von Panem - Catching Fire" hatte sie allerdings gerade einmal sechs Wochen Zeit, Kraft und Kondition aufzubauen. Umso härter war das ...

  • 20.10.2013 – 10:30

    Minka Kelly in SHAPE: "Ich liebe es, mich beim Workout zu quälen"

    München (ots) - Im Historiendrama "The Butler" (zurzeit im Kino) verkörpert sie die zerbrechliche Stil-Ikone Jackie Kennedy, doch beim Workout wird Schauspielerin Minka Kelly (33) zum Tier: "Yoga allein reicht mir nicht. Ich liebe es, mich zu quälen", erklärt sie im Fitness- und Lifestylemagazin SHAPE. Das Lauftraining mit ihrem Personal Trainer verlangt der Hollywood-Schönheit alles ab: "Danach bin ich völlig k. ...