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  • 28.03.2017 – 10:07

    Informationsbüro Heilwasser

    Gesund trinken im Büro

    Bonn (ots) - Was kann man tun, um am Arbeitsplatz Leistungstiefs und kleine Unpässlichkeiten zu überwinden? Schon ein Flüssigkeitsverlust von zwei Prozent des Körpergewichts kann die Leistung beeinträchtigen und Kopfschmerzen verursachen. Für optimale Leistungsfähigkeit empfiehlt es sich, etwa 1,5 Liter am Tag zu trinken, bei Hitze deutlich mehr. Dabei ist auch entscheidend, was man trinkt. Heilwässer versorgen den Organismus nicht nur mit Flüssigkeit, sondern auch ...

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  • 01.03.2017 – 09:38

    Informationsbüro Heilwasser

    Magnesium macht müde Muskeln munter

    Bonn (ots) - Magnesium gilt als wichtiger Mineralstoff für Sportler, doch auch wer sich weniger bewegt, profitiert von Magnesium. Eine britische Studie an 18-79-jährigen Frauen ergab, dass die Teilnehmerinnen unabhängig von ihrer körperlichen Aktivität umso mehr Muskelmasse und Muskelkraft besaßen, je mehr Magnesium sie aufnahmen. Bei den über 50-Jährigen verringerte sich sogar der altersbedingte Muskelabbau. Das ...

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  • 25.01.2017 – 09:28

    Informationsbüro Heilwasser

    Abnehmhilfe Heilwasser

    Bonn (ots) - Einige Kilo abzunehmen, ist meist nicht leicht - da können Abnehmwillige jede Unterstützung gebrauchen. Ein Tipp ist, begleitend zur Diät bzw. Ernährungsumstellung Heilwasser zu trinken: Sieben Gründe, warum Heilwasser beim Abnehmen hilft 1. Kalorienfrei Flüssigkeit tanken Wer weniger isst, muss die Flüssigkeit aus der Nahrung ersetzen. Heilwässer helfen dabei - ganz ohne Kalorien. 2. Weniger Hungergefühl Vor dem Essen ein Glas Heilwasser zu trinken, ...

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  • 14.12.2016 – 11:21

    Informationsbüro Heilwasser

    Magnesium hilft, Herz und Gefäße fit zu halten

    Bonn (ots) - Geschmeidige Gefäße und ein gesundes Herz sind eine gute Lebensversicherung. Denn Herzinfarkt, Schlaganfall und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen die meisten Todesfälle in Deutschland. Um sich zu schützen, sollte man ausgewogen essen, sich viel bewegen, Übergewicht vermeiden, nicht rauchen und für ausreichend Magnesium im Körper sorgen. Studien zeigen: Wer mehr Magnesium aufnimmt, hat ...

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