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AOK Hessen

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  • 23.01.2020 – 06:55

    Kleines und großes Blutbild: Was ist was?

    Blut transportiert Sauerstoff und Nährstoffe durch den Körper und ist Träger von zahlreichen Informationen über alles, was im gesamten menschlichen Körper passiert. Mit einem kleinen oder großen Blutbild können Ärzte bei Beschwerden eine Diagnose stellen. Ein kleines Blutbild gibt Aufschluss über die Verteilung des ...

  • 21.01.2020 – 06:45

    Unsichtbare Gefahr: Mikroplastik in Kosmetik

    Mikroplastik ist aktuell in den Medien ein großes Thema. Die kleinen Kunststoffpartikel gelangen unter anderem durch Kosmetikprodukte in die Meere und werden durch die Nahrungskette oftmals wieder von den Menschen aufgenommen. Die AOK Hessen klärt über die winzigen Übeltäter auf und zeigt Alternativen. Online-Presseinformation ...

  • 16.01.2020 – 06:55

    Gut gegen Stress: Mineralstoff Kalium

    Der menschliche Körper braucht Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Fette und Vitamine. Auch Mineralstoffe halten den Körper gesund. So reguliert Kalium den Wasserhaushalt und sorgt für eine gesunde Muskel- und Nervenfunktion. Dadurch wirkt Kalium auch natürlich gegen Stress, weiß die AOK Hessen. Online-Presseinformation Gut gegen ...

  • 15.01.2020 – 06:45

    Handtücher: Ein Paradies für Keime

    Handtücher werden oftmals viele Tage hintereinander benutzt. Dabei bietet die feuchte Umgebung einen optimalen Raum für Keime und Bakterien. Die AOK Hessen hat Tipps, wie es mit der Hygiene im Bad besser funktioniert. Online-Presseinformation Handtücher: Ein Paradies für Keime Handtücher werden oftmals viele Tage hintereinander ...

  • 13.01.2020 – 06:55

    Augentraining: Diese Übungen stärken die Sehkraft

    Die Augen sind durch den modernen Alltag ganz neuen Sehgewohnheiten ausgesetzt. Die Arbeit vor großen und kleinen Bildschirmen verlangt den Augen einiges ab. Dadurch leiden gerade junge Menschen häufiger unter Kurzsichtigkeit. Doch diesen negativen Auswirkungen kann gezielt entgegen gewirkt werden. Die AOK Hessen zeigt, welche ...

  • 09.01.2020 – 06:45

    Außergewöhnliche Trendsportarten

    Trendsportarten definieren Sport und Bewegung immer wieder neu. Dabei ist nicht nur voller Körpereinsatz gefragt, die Sportarten fördern auch Kreativität und Geschicklichkeit. Außerdem erweitern sie den Trainingsalltag und bringen jede Menge Spaß. Die AOK Hessen zeigt aktuelle Trendsportarten. Online-Presseinformation Außergewöhnliche Trendsportarten Trendsportarten definieren ...

  • 06.01.2020 – 06:50

    Vitaminbombe zum Snacken: Möhren

    Möhren, Karotten oder Mohrrüben gehören zu den ältesten heimischen Gemüsearten. Sie sind kalorienarm und gleichzeitig reich an Mineralien und Vitaminen. Damit eignen sie sich als gesunder Snack für zwischendurch. Aber Möhren sind auch gut für die Haut, Augen und als Helfer bei Durchfall. Die AOK Hessen klärt über die Alleskönner auf. Online-Presseinformation Vitaminbombe zum ...

  • 23.12.2019 – 06:53

    Mermaiding: Schwimmen wie eine Meerjungfrau

    Mit einer großen Flosse schwerelos und grazil durchs Wasser gleiten - das Mermaiding, zu deutsch Meerjungfrauenschwimmen, wird immer beliebter. Anfangs war es nur ein kleiner Trend, mittlerweile ist es besonders unter jungen Mädchen eine gefragte Freizeitbeschäftigung und Sportart mit Ganzkörpertraining. Aber auch Männer ...

  • 16.12.2019 – 06:55

    Blasenzentzündung: Genesung ohne Antibiotika

    Eine Blasenentzündung (Zystitis) wird meist mit Antibiotika behandelt, da die Besserung dann schnell eintritt. Allerdings macht diese Lösung auf Dauer anfälliger für Infekte. Es gibt auch Behandlungsmöglichkeiten ohne Antibiotika, zum Beispiel eine Impfung, reichlich Wasser mit Natron oder auch einfach Ruhe für den Körper. ...